Жизнь опровергает часто встречающееся заблуждение о том, что имея в кармане или дамской сумочке газовый пистолет, баллончик или другие средства самозащиты, мы находимся в полной безопасности от посягательства на нашу жизнь и здоровье.
Очень часто для применения этих средств нам не хватает психологической подготовки, уверенности в собственных силах. Особенно это относится к представительницам прекрасного пола.
Чтобы обрести эту уверенность женщина, как минимум, должна владеть хотя бы элементарными приемами самообороны. Не важно, какой вид единоборств вы будете изучать. Их сейчас существует великое множество, причем довольно экзотических!
Главное, что вы от них сможете получить, это уверенность в своих силах, уверенность в том, что вы всегда сможете дать отпор любому посягателю.
Может возникнуть вопрос – “Разве женщина не слишком слаба, чтобы бороться с большим, более сильным человеком?”
Приемы женской самообороны учат женщин быть находчивыми, они направлены на то, чтобы удивить нападающего вместо того, чтобы полагаться на физическую силу. Вы учитесь находить уязвимые точки противника там, где ваша сила будет наиболее эффективна.
Существует мнение, что сопротивление сделает атакующего еще более агрессивным.
Что это рассердит нападающего и женщина окажется в еще большей опасности. Этот миф предполагает, что, не сопротивляясь, мы уменьшаем риск причинения боли. Большинство женщин, подвергшихся нападению, получают физические травмы. Даже если не оказывать сопротивления, нападающий все равно причиняет жертве боль.
Чем раньше мы нейтрализуем нападающего, тем меньше вреда будет причинено нам. Самыми успешными стратегиями для пресечения нападения являются крики, активное сопротивление или попытка убежать. Какую из них выбрать - зависит от обстановки, но чем больше мы имеем вариантов, тем больше вероятность справиться с ситуацией.
Женщины боятся нападения. Страх – это очень сильная эмоция. Когда люди или животные боятся, они либо вступают в борьбу, либо обращаются в бегство. Мы должны помнить, что это два самых надежных способа самозащиты. При сильном испуге в кровь выплескивается большое количество
адреналина. Это делает человека способным двигаться быстрее, бить сильнее и кричать громче!
Чтобы защитить себя совсем не обязательно изучать единоборства много лет. Многие женщины смогли защититься без всякого обучения самообороне или военному искусству.
Они использовали только элементарные приемы самозащиты, которые помогают оценивать обстановку, научиться находить помощь у свидетелей или простым разговором избежать нападения. Любые из этих способностей могут оказаться полезными. Приемы самообороны – это не спорт, который требует силы, скорости или проворства. Они показывают, где ударить так, чтобы не тратить впустую свою энергию и чтобы сделать это эффективно.
Если вы изучаете самооборону, это не означает, что вы агрессивны, и что вы ненавидите мужчин. Изучение самообороныявляется одним из способов сопротивляться насилию против женщин, одним из способов отстаивать свое право на защиту своей жизни.

Привередливый выбор у женщин

Руссификация этой статьи была проведена Смайли - сайтом интересных рассказов и легенд.
Однажды в городе выстроили большое здание, куда может зайти любая девушка и выбрать себе будущего мужа.
В необычном доме было 6 этажей, и всякому этажу подходит один тип мужей.
Однажды Женя узнала о таком сооружении и очень сильно захотелось в него попасть.
При входе в это сооружение девушка прочла правила:
1). У Вас есть возможность попасть в наше сооружение только лишь один раз!
2). На всех этажах описаны характеристики представленных мужчин, однако же если они Вам не понравились, Вы можете пойти повыше.
3). Спуститься этажом ниже Вы затем не сможете!
Пришла девушка на первый этаж, а на стене вывеска: “Эти мужчины любят Бога и имеют прекрасную работу.”
Прикинула и придумала пойти этажом выше.
Второй этаж - “Данные мужчины имеют замечательную работу, обожают детей, любят Бога.”
3-ий этаж - “Здесь мужчины невероятно красивы, имеют прекрасную работу, без ума от детей, любят Бога.”
4-ый этаж - “Тут мужчины обворожительно красивы, любят детей, имеют прекрасную работу, любят Бога, мастера на все руки.”
Пятый этаж - “Здесь мужчины любят Бога, имеют достойную работу, невероятно богаты, красивы, с золотыми руками, без ума от детей.”
Девушке уже было захотелось остановиться на данном этаже, однако любопытство оказалось чересчур большим - “Интересно, какие тогда мужчины на последнем этаже?” и она ушла на 6-й этаж.
Тамошняя надпись гласила:
“Вы - посетитель №1 506 174 на этом этаже. Здесь нет никаких мужчин. Последний этаж создан для одиноких женщин. Он существует исключительно как доказательство, что женщинам невозможно нравиться в полной мере. Администрация желает Вам хорошего дня!”
Очередная история из того же ресурса: “Различные способы, для того чтобы не спать на работе“.

Что более важно в жизни?

Как-то раз на одной из лекций по философии лектор сделал следующее – разложил на столе несколько совершенно разных вещей.
(История была взята с сайта салатов и закусок)
И вот начинается пара. Профессор берет в руки одну из стоящих на столе банок, затем берет крупный гравий и высыпает его туда.
После этого задает вопрос:
- Как вы думаете, эта банка уже полная?
- Сейчас банка полная, – так ответили студенты на поставленный лектором вопрос.
После этого лектор берет банку и вдобавок к большим камням кладет в нее камни поменьше. Естественно камешки поменьше заполнили остававшийся после больших камней промежуток.
И затем задал студентам точно такой же вопрос:
- Скажите, банка полная или пустая?
Студенты, ухмыляясь, и на этот раз согласились с профессором, что банка полна.
После чего он достал следующую коробочку, в которой был песок и высыпал ее туда же. Конечно же, песок просочился между больших и мелких камней.
И снова лектор поинтересовался у студентов – полна ли банка? Банка полна – кивнув, согласились студенты.
Но на этом все не закончилось, так как профессор взял баночку пива и вылил ее в банку с камнями и песком, размачивая последний. Удивлению студентов не было предела.
- Поймите, то, что вы увидели, отражает вашу жизнь – сказал лектор. Камни большого размера, которые я положил в банку в самом начале – самое значимое для вас, для одних это дети, для других здоровье, для третьих – родители. Но если оставить только их, то жить было бы скучно. Камни, которые я клал в банку во вторую очередь, также важны, они подобны вашему дому, машине, хобби. Песок – это самые несущественные вещи в жизни. Так вот, ставя на первое место мелочи – песок, не останется места на большие и средние камни. Растрачивая себя по мелочам, вы не сможете уделить должное внимание действительно важным вещам. Сосредоточьтесь на тех вещах, которые приносят вам радость и счастье.
Помните, следует уделять внимание большим камням, ведь именно они – самое важное. Поймите что для вас важнее всего, а то, что останется – мелочи жизни.
Подождав пока профессор договорит, одна девушка спросила – а какая роль пива в этом всем, для чего вы вылили его в эту банку?
Словно ожидая услышать этот вопрос, профессор заулыбался. Все очень просто – несмотря ни на что, в жизни каждого есть нас можно найти время, чтобы провести время за баночкой-другой пива.
Гурманов приглашаю разучить, как готовить салаты зеленые с огурцами и томатами .

Иностранный корм для собак

Статья найдена на прикольном сайте Blackredi.
В конце 60-х годов о том, что производится спец пища для кошек и собак, русско-советский гражданин не знал, а прознав, наверняка не поверил бы.
Начинаем. Работали в буржуйской Англии в торгпредставительстве СССР два специалиста, проживали на этой территории. Работали они недавно, пока наверно не очень привыкли. Пошли друзья однажды в магазинчик как наш супермаркет купить себе еды, увидали там странные консервы с сытой мордой спаниеля на этикетке.
Потом следует диалог:
- Погляди, англичане вообще охренели, собак едят.
- Да нет, это не из собачатины, а для их собак, вот почитай.
- Однако…, давай возьмем, глянь эти дешевые какие.
- А вдруг отравимся?
- Пофиг, в голод лебеду жрали и все пучком.
- Хорошо, давай.
На вкус они оказались очень даже вкусно, вот только пресные, тогда и стали сотрудники эти консервы хавать, чтоб сэкономить имеющиеся фунты. И все вроде тип-топ, но ихний дворник утром, выбрасывая мусор, обратил пристальное внимание, что важно, постороннее тоже, на постоянно выкидываемые консервные банки из-под псиной еды, потому что на территории торгпредставительства СССР собак не было. Когда все открылось, начался огромадный скандал с последующей высылкой двоих в течении 24 часов и исключением их из рядов партии. Потому что имиджу благополучной в мире страны, граждане которой заграницей жрут собачий корм от дефицита у них средств на нормальную еду, был нанесен большущий ущерб. (Еще одна статья: “Правда - далеко не истина, из-за того что правда не полной“). Многие уверяют, об этом инциденте писали в одной известной лондонской газете.

Фехтование

У одного знаменитого фехтовальщика был сын, которого звали Матаюро Ягью. Отец, осознав, что его сыну никогда не стать мастером того искусства, коим он сам владеет в совершенстве, он отрекся от своего ребенка.
(Рассказ был взят с ресурса Beautyp.ru).
Сыну было больно, но он не терял веры и решил отправиться на гору Футара, где надеялся найти такого же знаменитого фехтовальщика Бандзё, как его отец – искал, искал и нашел.
Но и мастер Бандзё не стал напрасно вверять юноше – он был такого же мнения, как и отец Матаюро. - Ты, юноша, хочешь, чтобы я стал твоим учителем по фехтованию? – спросил мастер. – К сожалению, или к счастью – я не знаю, но моим требованиям ты не соответствуешь.
- А сколько мне понадобиться времени, чтобы стать мастером – я буду очень стараться, только скажите сколько? – буквально вымаливал ответ Матаюро.
- Остаток жизни, мой мальчик, не меньше – произнес Бандзё.
- Как же так?! Это же очень долго – я не смогу этого дождаться, - сетовал Матаюро. – Я буду делать все, что вы мне скажите, буду день и ночь трудиться, если вы все-таки согласитесь взяться за меня. Я готов стать «пажем», слугой, только ответь мне – сколько же тогда лет займет мое обучение?
- Да лет 10, наверное, - ответил мастер.
- На меня в скором времени, возможно, ляжет забота об отце – он уже пожилой, - продолжал парень. - Я готов предложить вам свою помощь ровно столько, сколько буду вам угоден и буду трудиться еще больше, может времени тогда уйдет меньше?
- В районе тридцати лет, - сказал фехтовальщик.
- Что ж такое-то? – изумленно воскликнул юноша. – Только же вы сами сказали, что десять лет, а теперь вот в три раза больше говорите… И, тем не менее, я готов испытать эти трудности, только бы стать мастером – до вас мне, конечно далеко, но буду стараться изо всех сил.
- Теперь число «твоих» лет увеличиться не в три, а в семь раз и, таким образом, это будет 70 лет – сказал учитель. Человеку не стоит спешить, иначе он будет медленнее учиться или вообще ничего не добьется.
- Так и быть, - прямо заявил Матаюро, вразумив, наконец-то, что речь шла о нем. – Я принимаю ваши условия.
Мастер посоветовал Матаюро не заговаривать с ним о фехтовании и «забыть дорогу» к мечу. Юноша занимался хозяйством по дому, готовил еду, убирал все и, как наказывал «мэтр», и даже не заговаривал о фехтовании.
День сменялся днем, месяц месяцем и так незаметно пролетели три года. Задумываясь о своем будущем, юноша иногда начинал грустить и печалиться. За то время, что Матаюро прожил у мастера, он пока так и не приступил к фехтованию, хотя уже достаточно прошло лет.
Однажды Бандзё выследил юноши и сзади, очень внезапно, ударил Матаюро. Нападение такого рода опять последовало от учителя день спустя.
24 часа в сутки Матаюро должен был быть теперь начеку, дабы защитить себя. И во время сна, и во время бодрости – всегда теперь юноша думал о «схватках» с учителем.
Мастер не мог нарадоваться умениям и той быстроте, с которой его ученик осваивал все тонкости искусства. Так вот и стал робкий юноша мастером высшего класса.
Еще любопытный рассказ: “Веб сказка про сильную любовь к музыке“.

Роза издавна привлекает неослабевающее внимание садоводов-селекционеров и ботаников, особенно систематиков, морфологов и цитологов. Вряд ли какому-либо другому роду флоры мира посвящена столь обширная литература; несколько десятков общих (мировых) и региональных монографий; сотни отдельных исследований, посвященных более частным вопросам систематики и географии, морфологии и цитологии, хозяйственному использованию роз. Учение о розах часто рассматривается как обособленный раздел ботаники, именуемый родологией, а специалисты по розам — родологами. Чем же объясняется столь исключительное и разностороннее внимание к розам в течение многих столетий и эпох, начиная с классической древности, с работ Феофраста и Горация, вплоть до наших дней. Ответ может быть только один: розы принадлежат к числу полезнейших растений, удовлетворяющих разнообразные потребности человека. В самом деле, значение роз в практической жизни человека весьма разнообразно, они используются как сырье для изготовления ряда продуктов: вина, духов, лекарств, эфирного масла, витаминов, уксуса, дубильного экстракта, красящих веществ, суррогата чая и т. д. Особенно часто многие виды дикорастущих роз используются в качестве подвоя в декоративном садоводстве, при сооружении живых изгородей, а также для закрепления горных склонов и оврагов от смыва почвы. Высокой декоративностью своих представителей, как дикорастущих, так и культивируемых, род Rosa привлекает внимание человека с древнейших времен. Изображения роз встречаются на монетах чеканки за 4 000 лет до нашей эры. Об изготовлении розового масла упоминается в древнейшем памятнике санскритской литературы — в индийских Ведах. В Декоративном отношении розы не имеют себе равных как по изяществу формы и окраски, так и по тонкости аромата. Благодаря исключительно широкому распространению в северном полушарии и сравнительной легкости культуры, розы издавна стали любимыми растениями самых широких масс. Вот почему о розах часто упоминается в мифологии многих народов Европы и Азии. Используя исключительную популярность роз среди народов, дельцы и церковники не преминули воспользоваться этим в целях личной наживы. Так, в 457 г. «святой» Менард (епископ Нойонекий) установил специальные подати за проведение ежегодного традиционного праздника роз. Посадите этот прекрасный цветок у себя на даче, участке или просто возле дома и он будет радовать Вас и ваших близких своим незабываемым ароматом и красотой.

Кардиотренажеры также известны под названиями аэробные тренажеры, тренажеры на развитие выносливости.

К кардиотренажерам относятся беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы, райдеры и гребные тренажеры.

Эти тренажеры направлены в первую очередь на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Во время тренировок очень важно следить за пульсом, который является важнейшим параметром занятий на кардиотренажерах. Измерение пульса необходимо для того, чтобы – с одной стороны – избежать переутомления, а с другой – соблюсти эффективность занятий.

Для измерения пульса беговая дорожка, велотренажер, степпер, эллиптический тренажер, райдер, гребной тренажер могут быть оснащены датчиком-клипсой на ухо, датчиком пульса на рукоятках тренажера или нагрудного кардиодатчика.

Самым простым из всех способов измерения пульса во время тренировок является датчик-клипса. Его недостаток состоит в том, что датчик этого типа дает наибольшую, в сравнении с другими типами датчиков пульса, погрешность измерений.

Самым удобным является датчик пульса, располагаемый на рукоятках тренажера.

Наконец, самым точным является нагрудный кардиодатчик.

Помимо пульса в список основных отражаемых компьютером тренажера параметров тренировки входят время занятий, дистанция, скорость и расход калорий. Также беговая дорожка, велотренажер, степпер, любой другой кардиотренажер могут отображать дополнительные параметры – к примеру, подсчет количества шагов (гребков), оценка степени тренированности, которая позволяет наиболее эффективно выстроить программу тренировок в каждом индивидуальном случае.

Заботясь о здоровье своей семьи, сотрудников, о собственном здоровье, сегодня все больше людей обращают свое внимание на такую услугу, как доставка воды в офис, на дом. Доставка воды – свежей, чистой, вкусной и полезной – это возможность приятно заботиться о своем тонусе и самочувствии. Помните – водопроводная вода лучше всего подходит для стирки, с некоторыми допущениями – для готовки, и никоим образом – для питья.

При регулярном заказе доставки воды на дом, в офис, вам предложат также приобрести кулер для воды. Не стоит воспринимать это как попытку дополнительно «снять» с вас деньги.

Кулеры позволяют сохранять воду прохладной, или наоборот – при необходимости разогревают ее. Согласитесь, летом совсем не хочется пить тепловатую воду, а зимой так приятно зайдя в помещение с мороза сразу заварить чашку чая или кофе, не дожидаясь, пока она вскипит в чайнике.

Бутилированная вода в офис и на дом – это чистейшая высококачественная вода, без примесей, вредных элементов, патогенных микроорганизмов. Такая вода проходит серьезнейшую очистку и контроль качества, недоступные для бытовых и полупрофессиональных фильтров, имеющих, скорее, чисто психологическое значение, нежели чувствительный эффект.

Вы можете заказать воду из природных источников, натуральную минеральную столовую воду, ряд компаний дополнительно предоставляют услуги по доставке кофе, чая, других продуктов питания. Каждый раз или с той регулярностью, какая удобна вам, доставка воды в офис может сопровождаться также доставкой чая, кофе, других сопутствующих товаров, что снимет с вас ряд хлопот.

Иколайн предлагает дорогая системы отопления уникального качества по разумным ценам.

Как хочется, придя домой, ощутить его уют и тепло. Особенно когда на улице с каждым днем все холоднее. Но дома нередко тоже не тепло: то из окон дует, то стены холодные, то отопление плохое. И тут нам в голову закрадывается мысль: а не купить ли обогреватель? А их сейчас ой как много. И какой же лучше? К сожалению, очень много современных обогревателей своих функций как раз не выполняют. Одни нагревают так, что теплый воздух вверх поднимается, другие наоборот так, что он оказывается на полу. В общем ситуация, казалось бы, нерешаемая. Но решение есть!

Дело в том, что существуют совершенно новые обогреватели - это инфракрасные потолочные обогреватели «Эколайн». фирма «Эколайн» на рынке уже длительное время и за это время уже хорошо изучила специфику обогрева помещений. У этих обогревателей огромное число преимуществ. В них сочетаются последние достижения науки, медицины и техники. Во-первых, они очень экономичны. По сравнению с стандартными обогревателями, они затрачивают на 30-70% меньше энергии. Во-вторых, эти обогреватели устанавливаются на потолке, что совсем не нарушит интерьер Вашего жилища, причем количество тепла, идущего к потолку, минимально. В-третьих, обогреватели «Эколайн» работают бесшумно. Это не расстроит ваш нормальныйобраз жизни, Вы ощущаете лишь тепло. В-четвертых, данные накопительные обогреватели очень легко монтировать. Они легко устанавливаются, наращиваются, переносятся и так далее.В-пятых, благодаря «Эколайн» обеспечивается быстрый нагрев помещения, а также длительное поддержание температуры при уже выключенном обогревателе.Итак, преимущества инфракрасных обогревателей «Эколайн» очевидны. Более того, они сделаны не только для квартиры. Эти обогреватели замечательно подойдут и для офиса, и для дачи. А главное, в Вашем доме всегда будет тепло и комфортно, что особенно необходимо в межсезонье.

Информация поступила от:Производитель www.ecolain.ru представляет: система отопления времянок лучшего качества http://www.ecolain.ru по приемлемым ценам.

Прочитав эту статью вы поймёте - портативная рация - штука абсолютно незаменимая в работе и особенно на отдыхе! Так же вы узнаете какие бывают рации, в каких ситуациях они могут быть крайне полезны и как правильно выбрать рацию именно для себя.

Не смотря на распространенное мнение рация не просто «игрушка», а зачастую необходимый атрибут для поддержания оперативной связи друг с другом в большой команде. Рация будет полезна на охоте, рыбалке, семейной вылазке в лес, во время турпохода, командном катании по снежным склонам Эльбруса. В последнем случае рации пользуются особым спросом. Во-первых, рации motorola - отличный способ делиться впечатлениями с друзьями во время совместного отдыха или спорта. А во-вторых, в командном катании комплект раций обеспечит вам удобную и оперативную связь, в случае если вы потеряете, друг друга или попадете в разные потоки. Только рация выручит в опасной ситуации, где любое промедление может стоить жизни.

Зачем нужно приобрести рацию? Рация достаточно проста и удобна в эксплуатации. Вызов происходит нажатием ОДНОЙ кнопки. Прием происходит автоматически. Переговоры происходят абсолютно бесплатно и оперативно. Вам не придется надимать заледеневшими пальцами в ветер и снег в замерзшие кнопки телефона, чтобы набрать своих друзей. Рация осуществляет широковещательный запрос - вам нужно нажать кнопку, сказать и все знают. Нет нужды лазить в карман за этим самым телефоном каждый раз, когда нужно кого-то найти и делать операции предыдущего пункта.

Рация в отличие от мобильного телефона специально создавалась для работы в экстремальных условиях. Мобильник может оказаться бесполезным при плохом GSM-покрытии, а к тому же, роуминг достаточно дорогое удовольствие. Помимо того, телефон часто «сеют» в сугробах или отправляют в полет с высоты подъемника, а рацию вы одиножды кладете в глубокий карман перед выходом и все. Если рация вам необходима для катания в горах - желательно покупать рацию во влагозащитном прорезиненном корпусе, простую в управлении, с минимальным набором функций, максимальной дальностью связи. В данном случае учтите, что на радиус действия рации влияет множество факторов - мощность рации, погодные условия, окружающая местность, наличие электромагнитных помех, частотный диапазон.Та дальность действия рации, которая описывается в брошюрах при её покупке, возможна в лишь совершенных условиях. Это погодные условия, которые не создают помех, а также отсутствие по близости приборов, которые могут создать электромагнитные волны, полный заряд батареи. К сожалению, маловероятно, что такие условия будут возможны в реальности.При помощи портативной радиостанции motorola, вы всегда будете знать, где находятся ваши родные и друзья, а простота и надежность в использовании в сочетании с доступной ценой сделают эту вещицу для вас незаменимой.

Отличным дополнением к вашему комплекту портативных раций может послужить портативный gps навигатор garmin! С ним вы сможете легко проложить маршрут своей велосипедной прогулки или экскурсии в лес на лыжах!